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どうしたの？ まだ起きてたんだ。眠れ...

どうしたの？
まだ起きてたんだ。眠れない？

そう、じゃあ一緒に寝ようか。
おいで。

何？そんなにこっち見て。
私に甘え付けてほしいの？

仕方ないな。
じゃあ、一回深呼吸しようか。

目を閉じて。
そう、そのままゆっくり息を吸って、吐いて。

もう一回吸って、吐いて。
いいね、上手だね。

今日は疲れちゃった？
何か色々考えてた？

でも、もういいんじゃない？
もう終わり。

反省とか、悩んだりとか心配したりとか、
そういうのもう終わり。

何にもしなくていい。
今日、ちゃんと頑張ったでしょ？

私にはわかるよ。
今日だけじゃない。

君はいつも頑張ってる。
頑張ってるんだから、それで十分。

偉いね、偉い偉い。
子供扱いされてるって思ってる？

そうだね、そうかもね。
でも、それってダメかな。

私は君のこと、可愛がりたいよ。
たっくさん甘やかしてあげたい。

ほら、もう少し力抜いて。
肩、力んでる。

そう、そのまま全身の力抜いて。
呼吸もゆっくりね。

だんだんと意識を手放す感じ。
眠くなってきた？

そうか、じゃあ、そのままでよ。
大丈夫、何にもしなくていい。

今日はもうおしまい。
一緒に寝よ。

おやすみ。
ゆっくり眠ろうね。

おやすみ。

AIによる文字起こしです

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