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こんにちは。 君、もしかして迷子？ よか...

こんにちは。
君、もしかして迷子？
よかったら、
俺が学内案内してあげようか。

自己紹介がまだだったね。
俺は総合芸術学科3年生の
一条陳太。
よろしくね。

今、サークルの広報活動のために
ビラ配りに来てるんだけど、
君みたいな可愛い子が
キョロキョロしてるから
気になっちゃって。

君、新入生でしょ。
だよねー。
だって、君みたいな可愛い子、
今まで見たことなかったもん。

ようこそ、
新羅万象芸術大学へ。
この大学、無駄に広いから
迷っちゃうでしょ。

俺も1年生の頃、
建物の構造とか
教室の場所を覚えるのに
苦労したんだよね。

どこか行きたいところとかあるの？
良かったら、俺が案内してあげようか。
もしかして、
行きたいところすらわからないってやつ？

オッケー、オッケー。
じゃあ、こういうのはどう？
俺がやっているヨガサークルに
体験参加、どうかな。

今、絶賛サークルメンバー募集中でさ。
君みたいな可愛い子が入ってくれたら、
サークルのモチベーション爆上がりなんだけど。
どう？

場所は第二多目的室なんだけど、
ちゃんと更衣室もあるしさ。
今入会してくれたら、
なんと俺がデザインしたヨガウェアと
ヨガマットを
もれなくプレゼントね。
どう？
悪くない条件でしょ？

ヨガってさ、
メリットだらけなんだよ。
筋力アップや姿勢改善、
自律神経の調整やストレス軽減、
冷え性改善に美肌効果、
それに集中力アップとか。
もうね、いいことしかないのだから。
どう？
俺と一緒にヨガ。

もしかして、
もう入りたいサークルとか決まってるの？
まだ決まってないんだ。
だったらさ、ぜひ
うちのヨガサークルに
体験においでよ。

なら、今から体験参加ってことでいいよね。
善は急げってやつだよ。
ほら、俺が場所を案内してあげるから、
ついておいで。

ほら、ここだよ。
ここでやってるの。
それでこの隣が女子更衣室。

このヨガウェア、
君にプレゼントしてあげるから、
着替えておいで。
どう？
着替えれた？

おー、すごくいいじゃん。
めっちゃ似合ってる。
何？
どうしたの？

ボディーラインがくっきり見えて
恥ずかしいって？
いや、そんなことないって。
気にしすぎだよ。
いや、すごい可愛いよ。
大丈夫だって。

最初は恥ずかしく感じるかもしれないけど、
やっていくうちに
どんどんなれてくるし、
それにどんどん体も
引き締まってくるから。
大丈夫だって。

何？
まだ何か聞きたいことあるの？
あ、他のメンバー？
あー、うん。
いや、一応ね、
いるにはいるんだけど、
みんなほとんど来ないんだよね。

一応サークルの存続のために
席は置いといてもらってるんだけど、
今実質俺一人でやってるんだよね。
だからさ、
ぜひ君に入会してもらって
サークルを盛り上げていきたいって
思ってるんだ。

それじゃあ早速、
ヨガを始めていこうか。
まずは基本の瞑想からしようか。

足を組んで座って、
背筋を伸ばして
目を閉じてみて。
そうそう、いい感じ。

目を閉じて、
浮かんでくるイメージとかがあれば
それに集中してもいいし、
何も浮かんでこなければ
心を無にしてもオッケーだよ。

さあ、自分自身に集中してみて。
やべ、ほら、
目を開けないの。
ちゃんと瞑想に集中しなきゃ。

え？
何？
俺のことが気になるって？

これもトレーニングの内なの。
外部からの刺激があっても
それに影響されない強い心を
養うトレーニングなんだから。

それが、自分自身の中で
それに影響されない強い心を
養うトレーニングなんだから。

分かったら、
目をつむって
ちゃんと瞑想に集中して。
ほら、そう。
やっぱ最高だ。

瞑想しながら、
瞑想しながら、
君のお耳の壺をマッサージしてあげる。
集中力を高めながら
自律神経を整える
一石二鳥の行動だよ。

お腹が空いている。
集中力を高めながら
自律神経を整える
一石二鳥の効果があるからさ。

おいしい。
最高だ。
ほら、だめだよ。
姿勢を崩しちゃう。

ほら、しっかり目をつむって
瞑想に集中しな。
何、そんなに耳弱いの。
ほら、だったらもっと鍛えないとね。

AIによる文字起こしです

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