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横になって、 リラックスした体勢で 音声...

横になって、
リラックスした体勢で
音声を聞いてください。

全身の力を抜いて、
私の声に集中してください。

私のこの声を聞いているだけで、
あなたの意識がぼーっとしていきます。

ぼーっとしていく、
ぼーっとしてくる。

目を閉じて、
ゆーっくり閉じると、
深い催眠状態に入ることができますよ。

深い深い催眠状態に落ちていく。

その状態でイメージしてください。

あなたの体が風船になっていきます。

皮膚がゴム製になっていきます。

そして体の中に空気が入れられていきますよ。

プシューッと空気が入っていって、
あなたの体が膨らんでいきます。

体が膨らんで、
そしてふわーっと体が浮いていきます。

体が軽ーくなって、
浮いていきます。

ふわふわふわふわと浮いていく。

あなたの体がふわふわふわふわと
青空に浮かんでいきます。

太陽にだんだんと近づいていきますよ。

あなたの意識もふわふわふわ。

私が3つ数を数えると、
あなたの風船の体に穴が開いて、
空気が漏れてしまいます。

3、2、1、0。

スーっと空気が漏れていく。

そしてあなたの体が落ちていく。

スーっと落ちていく。

そのまま海に落下して、
海の底までスーっと落ちていく。

暗い暗い海の底に落ちていく。

あなたの意識も深い深い催眠状態に
落ちていく、
落ちていく、
落ちていく。

何にもわからない、
完全に深い深い、
そして気持ちのいい催眠状態です。

それではこれから、
あなたの頭の中をマッサージしていきますよ。

あなたの頭をカパッと開いて、
剥き出しになった脳みそに
私が指で軽く触れていきます。

そうするとあなたの脳みそは
少しずつ気持ちよくなっていきますよ。

私が5本の指を使って、
脳みそを軽く触れていきます。

そうすることによって、
あなたが気持ちよくなってくる。

脳みそを触れられると、
あなたの体も少しずつ反応していきます。

そしてあなたの気持ちよさを司る部分を
触れていきます。

脳みその中の気持ちよくなる部分、
そこを私が指で触っていきます。

触っています。

脳をほぐすようにマッサージしていくことで、
あなたは気持ちよくなっていく。

そして私が親指で強めに
マッサージしていきますよ。

するとあなたの脳みそを押していくと、
脳みそのコリがほぐれて
気持ちよくなってくる。

あなたは気持ちよくて声が漏れてしまいますよ。

さらに脳みそを触っていく、
ゆっくりと触っていく。

その状態のまま、
今度は私が5本の指を使って
脳みそ全体を触っていきます。

5本の指でグッグッグッと
あなたの脳みそを押していくことで、
より気持ちよくなる。

そのままあなたの脳みそを
もうぐちゃぐちゃにしていきますよ。

私が人差し指を使って、
あなたの脳みそをかき混ぜていきます。

グルグルと脳みそをかき混ぜていく。

そうするとあなたは目が回ったように、
グルグルグルグル。

目玉がグルグルグルグル。

ここがどこだかわからなくなってしまう。

そして気持ちよくなっていく。

あなたは脳みそをぐちゃぐちゃにされるのが
気持ちよくてたまらなくなっていきます。

そのまま私があなたの脳みそを
ぐちゃぐちゃにしていきますよ。

すべての指を使って、
あなたの頭の中をこねくり回していきます。

私がそのまま10数を数えると、
あなたは気持ちよくて天国に行っちゃいますよ。

10、9、8。

あなたの頭の中に私は手を突っ込んで、
ぐちゃぐちゃにしていきます。

7、6、5。

ぐちゃぐちゃぐちゃぐちゃ、
ぐるぐるぐる。

0になった瞬間、
あなたはとっても気持ちよくなって、
そのまま行ってしまいますよ。

4、3、2、1、0。

あなたの体が軽くなって、
白目を向いて、
とっても気持ちいい、
気持ちいい状態です。

さあ、これから体を解いていきますよ。

あなたの呼吸が落ち着いてくる、
心が落ち着いてくる。

私が5つ数を数えると、
すっきりと目が覚めます。

5、4、3、2、1。

おはようございます。
ご視聴ありがとうございました。

AIによる文字起こしです

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