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今日はどうでしたでしょうか？ 1日うー...

今日はどうでしたでしょうか？

1日うーん、
僕は特に何もなく、
いつも通りの平日っていう感じかな。

今日ね、会社で昼ごはん作って、
まあ他の雑多な仕事して、
車運転してって感じ。

今日はね、ちなみに昼ごはんは唐揚げ。

多分何キロぐらい揚げた肉、
3キロは言いすぎかも、
でも2キロ以上3キロ以下って感じぐらいを、
ひたすら揚げて。

で、ちゃんとねキャベツも刻んで。

なんか最近もうね、
何年もキャベツ刻み続けてるからか知らんけど、
最近ちょっとうまくなってきて、
いい感じ。

唐揚げ味付けはね、
別に普通のやつで。

えっと塩胡椒いっぱい入れて、
ちょっとだけ砂糖、
ほんまにもう漢方品ぐらい砂糖入れて、
酒と醤油とあと鶏ガラスープの素入れて、
もみもみして。

で、唐揚げって普通小麦粉らしいけど、
俺それ知らんかったから、
最近までまあいいやと思って、
ずーっと片栗粉で揚げてる。

片栗粉ね、なんか適当にぴゃぴゃってつけて、
じゅって揚げたら、
めっちゃサックリなるから。

だからあのさあ、
剥がれた皮とかもさ、
めっちゃサックリ上がってくれて、
食感楽しいからおすすめ。

俺がどうやろ、
小麦粉揚げんの下手なだけか。

もうあとは何あったかな、
まあかぼちゃの煮物とあと、
えっと小松菜のおひたしなんかなんか。

小松菜のおひたし、
すごい量ってさ。

だからね、唐揚げ今ちょっとカロリーというか脂質を抑えてるから、
食べられへんかって、
でそのかわりにいっぱい量った小松菜を、
なんかアホみたいな量を、
まあちょっと責任持って食べなあかんからさ、
食べてんけど。

あんまり今日煮込めてなかったみたいで、
煮込めて茹でてなかったみたいで、
すごいクッキー固くて、
顎が疲れた。

やっぱ葉っぱの方がおいしいあれは。

うーん、おひたし好きやけどね、
ちょっと一気にいっぱいはいらんかなって感じ。

うーん、今日何したかな。

うーん、あー、ツイッターでも言っとってんけどさ、
まあ今ちょっと減量中やから、
頑張って減量しますと言ったからには、
ちゃんと頑張ろうと思って。

今日はね、肩の筋トレをめっちゃ頑張りました。

偉いっしょ、
めちゃめちゃしんどかったわ。

でもなんかやり始めるまでがさ、
やっぱりだるいなってなるだけで、
一回やり始めると、
めっちゃ満足するまでやっちゃうから。

なんかそうらしいで、
やる気ってやり始めたら出るようになってんねんって。

だからいろいろあるやん、
勉強とか何か家事とかさ、
筋トレとかもそう、
ご飯作ったりするのも、
とりあえずやりたくねえことは、
やり始めるといいらしいって、
どっかの偉い先生が言ってた。

でもそれはほんまにやと思う。

結局いつかやらなあかんことは、
もうさっさと一回でもやれば、
多分そっからバーって体が勝手に動くと思うし。

まあ別に筋トレしてめっちゃかっこいい体になって、
誰に見せんねんっていうあれやねんけど、
でもなんか楽しくて、
それが最近別に誰に見られるでもなく、
そのダイエットが趣味になりつつあってん。

ーなんかさ、大会とか出るってなったらまた別やけど、
勝手に自分の中でやってる限り、
お金もそんなかからんし、
さ食費がちょっとどうやろな、
一人暮らしに比べたらちょっと高いかもってぐらいかなー。

そっちはどうやった？

今日は一応水曜日やから、
折り返しか、
平日。

今週末三連休らしいやん、
俺知らんかったわ。

あんまりその職業から、
あんまりその祝日とかさ土日とか関係ないから、
全然知らんかった。

なんか日曜日ニュースでさ、
台風がまた来てて、
それのちょうど当たるのが、
本週に当たるのが三連休の時っていうのを、
ちょっと聞こえてさ、
今週三連休なんや、
敬老の日やね、
確か月曜日がんー休みなんやったって。

何するでもないんやけどな、
友達もみんな土日関係ない仕事やってるし。

でも今俺連休取られへんけど、
三日ぐらい連休取れたら、
レンタカー借りて、
どこかぽーっと走りに行きたいなーって、
ずーっと思ってる、
この半年くらい。

今行きたいところはね、
どこやろ、
あんまり多分西の方行ったことないから、
ずーっと西の方に走りたいかも。

一回だけ行ったことあんねんけど、
西の方に友達誘ってさ、
目的地もちゃんとあって、
目的地近づくにつれて、
どんどん曇になってきてさ、
現地着いたら土砂降りやったから、
それがちょっとトラウマで、
あんまり西の方行ってないかも。

せっかくわざわざ車借りたらさ、
気楽に連れて行ける友達と、
ぼーっと走りたい。

運良くさ、俺の周りは、
ぼーっと走るのにも付き合ってくれるやつが多くて、
結構その、
休憩所、休憩所？
何て言うんだろ、
サービスエリアか、
サービスエリアとか道の駅とかでも、
ぼーっと泊まって、
何あれ屋台？
売店？
分からんけど、
お店のちょっとしたん食べながらさ、
ぼーっとすんの、
すごい好きなやつら多いし、
俺もそれめっちゃ好きやし。

だからまあ休日があえば、
行きたいなーって感じ。

なんかここいいでーっていうところあったら、
結構僕連続で何百キロとか全然行けるから、
おすすめがあったらぜひ。

もうだんだん涼しくなってきて、
出かけやすくなるはずやしねって感じ。

これでおーめっちゃ喋った、
8分はい。

今日はここまでにしとこうかな。

じゃあおやすみなさい。

AIによる文字起こしです

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