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はい、ということで 突然始まる筋トレコー...

はい、ということで
突然始まる筋トレコーナー。
パチパチパチパチパチ。
あ、いつも通りですね。
筋トレをするだけ。
懸垂をして。
よいしょ。
はぁ。
よいしょ。
腕立てして、
腹筋して、
ただそれだけ。
それ以上のそれが
もうありません。
最近、髪の毛伸ばそうと
思って、
まんまげっていう、
なんか、
ちょんまげスタイルに
しようかなと思って、
頑張って伸ばし始めましたね。
2年後が楽しみだっつって、
やってるんですけど。
よいしょ。
はぁ。
はぁ。
あー。
今日も運動してるから、
体が痛いっすね、
もうすでに。
はは。
古傷に古傷を重ねると、
なかなか体が重い。
今日は、あれにしましょう。
酒のホイル焼きにしよう。
よいしょ。
ホイル焼きのね、
準備しながら
筋トレもしよう。
簡単なんでいいっすよね、
ホイル焼き。
うまくて簡単。
これが一番いい。
まして、野菜切って、
酒ホイルで包んで、
バター入れて、
ぶち込むだけっていう。
最高やもんって。
今日、今日しんどいな。
体。
なんだあれ。
掃除もしなきゃいけない
んだよな。
やらなきゃいけないことが
多い。
よいしょ。
水。
水くれ水。
しんどい。
とりあえず、
続きはヒストリーやります。
お腹が空いてる。
お腹空いてる。
とりあえず、
続きはヒストリーやります。
お疲れ様でーす。

AIによる文字起こしです

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