2. シコシコモンキー : 投稿ありがとうございました(*ᴗˬᴗ)⁾⁾ﾍﾟｺ　
暑すぎても寒すぎてもダメらしいです(´･ω･`) 眠る前の3時間前には食事を済ませておくとか、ホットミルクをゆっくり飲むとか🤔
深呼吸とか…眠る前にテレビやスマホを観ないようにするとか(´･ω･`)

眠れないときは無理して寝ないのも、ひとつの方法らしいです🤔…あまり参考にならなかったですね😅

体調が良くなるまで待ってますので、たかさんも仰っているように…ご自分のペースで楽しんで投稿してくださいね(( ´ ▽ ` )ﾉ

@21/8/22

1. たか : ぽん。さん
普通に雑談してる女の子が１人でしてる声も聞いちゃうと、興奮が倍になりますね。笑
これからも、自分のペースで楽しんでくださいね♪

@21/8/22